Протеинов хляб със скир и семена
Информация за рецептата Време за подготовка: 10 минути Време за готвене: 30-35 минути Общо време: 40-45 минути Порции: 1 хляб, 8 филии (1 филия = 1 блок) Макроси и калории (за филия) Калории: 110 kcal Протеини: 11 г (40%) Въглехидрати: 8 г (29%) Мазнини: 4 г (31%) Блокове по Зоната 1 протеинов блок 1 въглехидратен … Read more