Рецепти с телешко месо по Зоната. Вкусни и балансирани ястия, богати на протеин и подходящи за здравословен режим.
Комбинацията от крехко телешко месо, землисти гъби и пикантни кисели краставички е класика в българската кухня. Тази рецепта за телешко с кисели краставички и гъби превръща традиционния вкус в здравословен и перфектно балансиран избор според принципите на Зоната. Ястието е идеално за пълноценен обяд или вечеря, която ще ви осигури дълготрайна ситост и стабилна енергия, … Read more
Класическите телешки руладини с кисели краставички са любимо ястие в българската кухня, но често са натоварени с излишни мазнини и въглехидрати. Тази рецепта по Зоната превръща традиционния вкус в здравословен и балансиран избор за вашето меню. Съчетанието от крехко телешко месо, солените кисели краставички и ароматния сос е не само наслада за сетивата, но и … Read more
Информация за рецептата Време за подготовка: 15 минути Време за готвене: 25 минути Общо време: 40 минути Порции: 4 Макроси и калории (за порция) Калории: 325 kcal Протеини: 28г (34%) Въглехидрати: 15г (18%) Мазнини: 17г (48%) Блокове по Зоната: 4 протеинови блока, 4 въглехидратни блока, 4 мастни блока Необходими продукти 300г крехко телешко месо (филе … Read more
Информация за рецептата Време за подготовка: 20 минути Време за готвене: 30 минути Общо време: 50 минути Порции: 4 Макроси и калории (за порция) Калории: 325 kcal Протеини: 23г (28%) Въглехидрати: 28г (34%) Мазнини: 14г (38%) Блокове по Зоната: 3 протеинови блока, 3 въглехидратни блока, 3 мастни блока Необходими продукти 400г крехко телешко месо (от … Read more