Рецепти с протеин на прах по Зоната. Балансирани шейкове и ястия, които осигуряват протеин и подкрепят здравословното хранене.
Информация за рецептата Макроси и калории (за порция) Необходими продукти Начин на приготвяне Стъпка 1: Подготовка на съставките Стъпка 2: Смесване на съставките Стъпка 3: Проверка на консистенцията и вкуса Сервиране Съвети Съхранение Ползи за здравето Вариации
Информация за рецептата Макроси и калории (за 1 бар) Блокове по Зоната (за 1 бар) Необходими продукти Начин на приготвяне Стъпка 1: Подготовка на сухите съставки Стъпка 2: Комбиниране на мокрите съставки Стъпка 3: Омесване на тестото Стъпка 4: Оформяне на баровете Стъпка 5: Охлаждане и стягане Стъпка 6: Нарязване и сервиране Съвети Съхранение