Салата боул с плодове и рикота
Информация за рецептата Време за подготовка: 10 минути Време за готвене: 0 минути Общо време: 10 минути Порции: 1 Макроси и калории (за порция) Калории: 270 kcal Протеини: 14г (21%) Въглехидрати: 30г (44%) Мазнини: 11г (35%) Блокове по Зоната: 2 протеинови блока, 2 въглехидратни блока, 2 мастни блока Необходими продукти 100г рикота (нискомаслена) 100г ягоди … Read more