Свинско със скир и чушки
Информация за рецептата Време за приготвяне: 35 минути Порции: 1 Макроси и калории (за 1 порция) Калории: ~380 kcal Протеини: 28 г Въглехидрати: 36 г Мазнини: 13 г Блокове по Зоната 4 протеинови блока 4 въглехидратни блока 4 мастни блока Необходими продукти (за 1 порция) Свинско контрафиле (сурово) – 84 г Скир, натурален – 60 … Read more