Рецепти с еритритол по Зоната. Балансирани десерти и ястия с естествен подсладител, съобразени със здравословното хранене.
В търсене на идеалното междинно хранене, което е едновременно вкусно и полезно, често се спираме пред дилемата между удоволствието и здравословния режим. Точно тук се намесва протеиновият пудинг с какао и авокадо – една истинска находка за всеки, който следва принципите на диета “Зоната” или просто иска да се храни балансирано. Тази рецепта е не … Read more
Информация за рецептата Време за подготовка: 15 минути Време за готвене: 25 минути Общо време: 40 минути Порции: 6 мъфина (за 3 зонови закуски от 4 блока) Макроси и калории (на 2 мъфина – 4 блока) Калории: 410 kcal Протеини: 30 г (29%) Въглехидрати: 40 г (39%) Мазнини: 14 г (32%) Блокове по Зоната 4 … Read more
Информация за рецептата Макроси и калории (за порция от 4 бисквити) Необходими продукти Начин на приготвяне Стъпка 1: Подготовка на съставките Стъпка 2: Приготвяне на тестото Стъпка 3: Оформяне на бисквитите Стъпка 4: Печене Съвети Сервиране Сервирайте като междинно хранене с чаша неподсладено бадемово мляко или зелен чай за балансирана зонова закуска. Съхранение