Тилапия на пара с киноа и салса верде

Информация за рецептата Макроси и калории (за порция) Необходими продукти За рибата: За киноата: За салса верде: Начин на приготвяне Стъпка 1: Подготовка на киноата Стъпка 2: Подготовка на рибата Стъпка 3: Приготвяне на салса верде Стъпка 4: Сервиране Съвети Сервиране Сервирайте топло като основно ястие за обяд. Може да добавите малко свежа салата като … Read more

Пилешко със зеленчуци по селски по Зоната

Информация за рецептата Макроси и калории (за порция) Необходими продукти Начин на приготвяне Стъпка 1: Подготовка на зеленчуците и месото Стъпка 2: Запържване на пилешкото Стъпка 3: Приготвяне на зеленчуците Стъпка 4: Комбиниране и готвене Стъпка 5: Финализиране Съвети Сервиране Сервирайте топло в индивидуални купи или чинии. За допълнително балансиране на блоковете по Зоната, можете … Read more